Edzésnapló

30
31
1
2
3
4
5
44. hét
6
7
8
9
10
11
12
45. hét
13
14
15
16
17
18
19
46. hét
20
21
22
23
24
25
26
47. hét
27
28
29
30
1
2
3
48. hét

November összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2023. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
57 414.21 km

45:09:17

14.03 km

1:27:59

Bringázás
9 60.11 km

7:21:42

17.37 km

1:30:57

Túra
6 22.97 km

5:25:56

8.09 km

1:45:03

Egyéb
4 -

3:24:25

-

2:21:12

Összesen 76 537.98 km

61:21:20

40.620 km

2:21:12